冷え解消

指先の冷え解消にお気に入りハンドクリームを!

以前から手足の冷えは気になっていました。でもなんとか動いているうちに温まってくることもあったのですが
ここ数年どうにもこうにも冷えというよりだんだん感覚がなくなるというような感じで、
そうなると手袋をはめようがぬくぬくの靴下をはこうがまったくあたたまらない状態。
自分の手足なのになんだか感覚が鈍くてまるで正座をしたあと立ち上がった時みたいになっていて
本当にどうしようって感じです。なので時間のあるときは指をマッサージするようにしています。
で、最近お気に入りのマッサージ方法はハチミツ成分入りとかの優しい甘い香りのハニーピーチやハニーティーハンドクリームをつけて
ひたすらモミモミするのです。

冷えているときにするとその優しい香りが冷えのイライラをすこし解消してくれます。
さらにお風呂上りには最高にほっこりします。

指先の冷え解消にお気に入りハンドクリームを!


マッサージだけではなかなか芯から冷えは治りにくいのかもしれませんが、血行をよくするつもりでモミモミしています。
そのせいか今年は手がつやつやになっているような・・・自己満足かな?って思いますが。
じっとしていては冷える一方なので、カイロや冷えにくい下着なども使用しますがそれと同時に先端もゆっくりマッサージ。
これがお手軽にできる方法ですね。
それにしても最近のハンドクリームって香りも楽しめて種類も豊富だし、そんなにあとまでべたべたしないので便利です。
寒さと冷えのストレスをハンドクリームに癒してもらっています。